Sākuma padoms: Draudzīgi maršruti senioru iesācējiem
Izvēlieties pareizo maršrutu. Mēs jums palīdzēsim atrast tieši to, kas jums piestāv bez pārmērīga piepūles.
Lasīt vairākSenioru brīvā laika aktivitātes ārpusē
Atklājiet iedvesmojošus maršrutus un pastaigas Dobeles dendroloģiskajā parkā un ziedu dārzā. Ideāli senioru draudzīgi pārgājieni un relaksācija dabā.
12+
maršruti
250+
augu sugu
Izpētes vadlīnijas un padoms
Praktiska informācija senioru draudzīgiem pārgājieniem un parkā apgrozīšanās ieteikumiem.
Dobeles ziedu dārza skaistumi vissezonā
Pēc tam, kad aprīlis kļūst maijs, dārzs pamostas ar desmitiem ziedošu augu sugu. Perfekts laiks vizitei.
Lasīt vairāk
Atpūta un wellness: Kāpēc parkā sēdēšana jums ir laba
Zinātnisks pamatnojums tam, kāpēc daba ir efektīva vairāk nekā jebkura relaksācijas pieeja. Vienkārši un praktiski.
Lasīt vairāk
Maršrutu atlase: Kā izvēlēties sev piemērotāko ceļu
Visi maršruti nav vienādi. Uzziniet par slīpumiem, attālumiem un labiem vietas soliņiem pirms došanās.
Lasīt vairākKāpēc izvēlēties Dobeles dendrolog̣isko parku
Pieejamība senioriem
Labas ceļi, soliņi ik pēc dažiem metriem, un plaši ieejas. Parks ir domāts tieši senioru komfortam.
Iespaidīga flora
Vairāk nekā 250 augu sugu. Katrs sezonā atklāj kaut ko jaunu. Fantastisks jaunpazīšanai ar dabu.
Veselības ieguvumi
Viegli pārgājieni paaugstina mobilitāti un garīgo labsajūtu. Daba pati par sevi ir ārstniece.
Sociālie savienojumi
Parkā regulāri tiekas senioru grupu. Iespēja satikt citus ar tādiem pašiem interesēm.